Sou natural de Porto Alegre/RS. Fiz minha graduação em Fisioterapia em Florianópolis/SC e desde 2009 moro em Salvador/BA.

 

O que me motiva na caminhada da vida é o desejo e o compromisso que assumi comigo mesma: me tornar uma pessoa melhor a cada dia. O primeiro passo neste sentido foi a prática da Capoeira, e o segundo, a meditação.

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Medito há 19 anos. Isso me levou ao autoconhecimento, que me levou a valorizar cada vez mais a minha saúde.

É o autoconhecimento que nos fortalece e cura durante esta caminhada da vida. É imprescindível olhar para si com amorosidade, e, assim, olhar para os outros com amorosidade também.

 

A busca por me tornar uma pessoa melhor me leva a estudar, a cuidar de mim, a buscar entender e cuidar de outras pessoas, incentivando-as a se olharem e se cuidarem de uma forma diferente.

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Passo a passo fui ampliando minha formação profissional, buscando uma abordagem com foco na saúde e nos fatores que interferem no (des)equilíbrio do nosso corpo. Por isso, fui buscar o conhecimento em algumas práticas integrativas, como a meditação, as massagens indianas, o Reiki, a Aromaterapia e a Microfisioterapia.

 

Acredito que a promoção da saúde e a prevenção de doenças devem ser o foco para viver bem. E viver bem significa estar em condições de superar as adversidades do cotidiano. Para isso, utilizo as Terapias Integrativas para cuidar de mim e auxiliar as pessoas a tratarem seus problemas de saúde, encontrarem o seu equilíbrio e desenvolverem seu autoconhecimento.

 

Hoje eu entendo o quanto o autoconhecimento colabora com a saúde e o desenvolvimento pessoal e coletivo. É com um olhar mais integrativo e com técnicas que estimulam o autoconhecimento que cuido de mim e dos meus clientes.

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E você, está alinhado com o que quer viver?

Já parou para pensar em que direção você está caminhando?